﴿لَا يُكَلِّفُ اللَّهُ نَفْسًا إِلَّا وُسْعَهَا﴾ • و مما يُساعد على تَجاوز مَواقف الحَياة. • التّفكُر في أنّ الله أراد هذا وله الحكمة في ذاك وأنّ الله إذا كلّف أعان . • وأنّ الله تعالى لا يُكلّف نفسًا إلا وسعها.

﴿أَلَا يَعْلَمُ مَنْ خَلَقَ وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ﴾ • حينما تشعر أن المنافذ كلها مغلقة ستعرف معنى " اللطيف " الذي يُوصلُ إليك لُطفه من المنفذ المستحيل.. اطمئن .. (وَهُوَ اللَّطِيفُ الْخَبِيرُ).

﴿وَكَانَ فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْكَ عَظِيمًا﴾ • ما وفقت لخير إلا بفضل الله. • وما يسرت لنفع إلا بفضل الله. • ما هديت لحسنة إلا بتوفيق من الله. • أدق أمورك التي تظها من إنجازك هي من فضل الله العظيم عليك.

﴿وَذَكِّرْهُم بِأَيَّامِ اللَّهِ﴾ • إن العبد إذا فهم ما معنى أيام الله عرف كيف أن الله يبدل على الخلق أيامهم فتشرق الشمس وأنت في ضيق ثم لا تغرب إلا وقد فرج الله همك.

﴿لِيَجْزِيَ اللَّهُ كُلَّ نَفْسٍ مَا كَسَبَتْ﴾ • قل ما تريدُ، واعمل ما تريد، ولكن لا تنسَ أن كلَّ نفس ستُجزى بما كسَبت.

﴿وَقُل لِّعِبَادِى يَقُولُواْ ٱلَّتِى هِىَ أَحْسَنُ﴾ • انتقِ كلماتك وتلطف بعباراتك فإنّ أعظم منافذ كيد الشيطان بين المتحابين مخبوءٌ تحت الكلمات الجارحة.

﴿لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ﴾ • لا تنسَ أن تقول هذا الدعاء في كل ما يستصعب عليك أمرك. • هذا الدعاء اخرج يونس من ظلمات ثلاث: (ظلمة الليل) و(ظلمة بطن الحوت) و(ظلمة البحر).

﴿وَمِنَ اللَّيْلِ فَاسْجُدْ لَهُ وَسَبِّحْهُ لَيْلًا طَوِيلًا﴾ • لا ترفع رأسك من السجود وفي نفسك حاجة تتمنى مِنْ الله أن يُحققها لك لم تسألها بعد.

﴿وَلَنَبْلُوَنَّكُم﴾ • ستأتي على قلبك أوقات أثقل عليه من الجبال ليس لتكتئب، إنما لتقترب.

﴿اللَّهُ لَا إِلَٰهَ إِلَّا هُوَ الْحَيُّ الْقَيُّومُ﴾ • هو القيُّوم سبحانه، قائمٌ بنفسه مستغنٍ عن غيره. • وكلُّ شيء مفتقرٌ إليه، فلُذ به فيما تحاذِر، وتوجَّه إليه فيما تؤمِّل.