س/ ﴿كَانُوا قَلِيلًا مِّنَ اللَّيْلِ مَا يَهْجَعُونَ﴾ قيام الليل مطلوب ومستحب شرعا، ولكن طبيا هناك تحذير من قلة النوم على الصحة، فكيف نوفق بين الأمرين؟ ج/ كانوا قليلا من الليل ما يهجعون حبا لله وخوفا ورجاءً فعوضهم الله قوة في أبدانهم ، كما أنهم أحيانا كانوا يقيلون في النهار قبيل الظهيرة يستعينون بها على القيام، كما أن هناك دراسات تثبت أن قيام الليل يورث صحة البدن وينير الوجه وذلك بالتجربة ،، والقيام ولو بركعه أعاننا الله وإياكم.